若かりし頃はちょっと食事制限したらすぐ痩せられたのに。。40代になったら全く痩せない!
なんてことはありませんか~?(´;ω;`)
「基礎代謝は20代をピークに下がる一方。40代では約半分!」
こんなデータがあるように、アラフォーの私も脂肪のつきやすさ、落ちなさを実感しています。特にお腹周りや、お尻のタルミ。。。このままだとみるみるオバサン体型に⁉
色々なダイエット法を試すも、あんまり効果を感じずにいました。。。
そこで!最後の望みをかけたのがボディメイクサポートサプリBBBトリプルビーです!
BBBトリプルビーは、健康的な筋肉+女性らしいカーブのどちらも手に入れられるんですよ♪
初めは継続できるか不安だったのですが、今ではやみつきになって「BBBトリプルビー」ダイエットを楽しんでいます!
今回は、話題の「BBBトリプルビー」を実際に飲み続けている私(アラフォー)の感じたことや、1カ月(随時更新)の体験の様子やビフォーアフター、メリット・デメリットなどを詳しくありのままに紹介していきます!
まさに今「BBBトリプルビー」の効果や口コミはどうなの?と調べている人は、ぜひ参考にしてくださいね(´∀`)
- BBBトリプルビーの効果はいつから?1カ月体験口コミレビュー!
- BBBトリプルビーの味・ニオイ・飲み心地をレビュー!効果的な飲み方と飲むタイミングは?
- BBBトリプルビーの特典DVD・家トレの内容は?
- BBBトリプルビーを飲み続けて感じたメリット・デメリット
- BBBトリプルビーの世の中の40代口コミ・評判まとめ
- BBBトリプルビーがおすすめの人
- BBBトリプルビーの一番安い販売店は?公式サイト・amazon・楽天で値段を比較!
- BBBトリプルビーの20日間全額返金保証の利用手順と注意点を詳しく解説!
- BBBトリプルビーの定期便「トクトクコース」は簡単に解約できる?手順と注意点を解説
- BBBトリプルビーの気になる疑問に回答!購入前に解消しておこう
- BBBトリプルビーを試して私が実感できた効果を口コミ・まとめ
BBBトリプルビーの効果はいつから?1カ月体験口コミレビュー!
BBBトリプルビーには家でできるトレーニングDVDがついてくるので(公式サイトで購入すると)、
『毎日必ずBBBトリプルビーを飲む(1包)・週に2回家トレを行う』
これを1カ月続けた様子をレビューしていきますね!(随時更新)
筆者のBBBトリプルビーを始める前の体型・画像
アラフォー・157㎝・53㎏
昔は全くつかなかった背中・腰回りの贅肉がとれずにツラいです(´;ω;`)
BBBトリプルビーを飲んで2週間の効果・ビフォーアフター画像
BBBトリプルビーと家トレを実践して、2週間後のビフォーアフターの写真です!
うっすらと腹筋がついてきた感じで、ぽっこりお腹が目立たなくなってきました。
横からのシルエットがスッキリ!
53㎏→52.7㎏
正直、短期間でこんなに見た目の変化があるとは思っていませんでした!
パンツにのっていた腰の贅肉が減ってきました!背中も以前よりスッキリ。お尻のラインも少し引き締まってきたように見えます~(*´艸`*)
体重の変化は-0.3グラムとほぼ変化なしだったのに、見た目の引き締まり方が変わってびっくりしましたΣ(゚Д゚)
体重にそんなに変化がなくて見ためが変わっているということは、短期間でも筋肉がついて引き締まったということですね!
1週間目は初めての家トレでの筋肉痛が長引いたので、トレーニングは1回のみ。2週目は家トレを2回やり、あとは駅で積極的に階段をつかいました!
トリプルビーは毎日欠かさず1包飲みましたよ♪腹筋がついたのかトリプルビーで代謝がアップしてきたのか、便通の良さを実感しています。
2週間ではそこまで変化ないだろうと思っていたので、自分にとっては嬉しい効果がでました!
BBBトリプルビーを飲んで4週間(1カ月)の効果・ビフォーアフター画像
BBBトリプルビーと家トレを実践して、1カ月後のビフォーアフターの写真です!
くびれが出来てきました!
ぽっこりお腹が凹んで、シルエットがスッキリ!
53㎏→51㎏(スタートからー2㎏)
腰周りがまだパンツに乗っかる脂肪はありますが、引き締まってきました!
体重の変化は-2キロ!特にお腹周りがキュッと引き締まりクビレが出来てきましたー!ここ数年体重が減って痩せても、クビレができる事がなかったので嬉しい(´;ω;`)
家トレは、週2回で計四回。あとは、駅では階段を使ったりを意識しました!トリプルビーは毎日欠かさず1包飲みましたよ♪食事制限は特になし。家トレをするとお腹が減るのでむしろしっかり食べていました。
ただ体重を減らすダイエットをしても見た目の変化はなかなか難しかったので、やはり美しいボディを目指すには、運動や筋トレが効果的で大事なんだな~と実感しました!
トリプルビーと家トレ1カ月で、自分にとっては嬉しい効果がでました!
BBBトリプルビーを飲んで2カ月の効果・ビフォーアフター画像
53㎏→50㎏(スタートからー3㎏)
2カ月目は-1㎏減!ちょっと停滞期かな?という感じで体重はそこまで減りませんでしたが、週2の家トレも慣れてきてトリプルビーのおかげか疲れにくくなって体力がついてきたのを感じます♪
BBBトリプルビーを飲んで3カ月の効果・ビフォーアフター画像
横からのシルエットにかなりの変化が!
53㎏→48㎏(スタートからー5㎏)
3カ月目はー2キロ減!ここ何年もきることのなかった50㎏の壁をきりましたー!体が軽くなったのと以前よりも筋肉がつきやすくなったように感じます♪
嬉しい変化は横からのシルエット!!すっきり引き締まってきました(*´艸`*)
↓スタートから3カ月の経過はこんな感じです↓
次はBBBトリプルビーの味や飲み心地、効果的な飲み方を紹介していきます!
BBBトリプルビーの味・ニオイ・飲み心地をレビュー!効果的な飲み方と飲むタイミングは?
BBBトリプルビーは一包が手のひらサイズのスティックタイプなので、持ち運びに便利なのが嬉しいです♪
顆粒状で、ニオイはラムネ菓子のような感じです!
細かい顆粒で水なしでも飲めます!(水なしで飲む時は少しずつ舐める感じがおススメです)
水で飲むと、サッと溶けてあっという間に無くなって飲みやすいです。
味はブルーベリー風味で、味わうと酸っぱさがありますがそれがクセになって美味しい♪
カロリーは、1包9.1kcalなので安心です(*´艸`*)
BBBトリプルビーの飲み方は、基本毎日一包(早く実感したい場合は二包)運動する日も、しない日も飲みます!
BBBトリプルビーには、
●HMB→筋肉の生成をサポートして、分解されないように働きかけてくる栄養素
●クレアチン→筋力ダウンを抑制する効果、筋肉の疲労回復を早める効果
HMBで筋肉量が増えれば基礎代謝もアップ!クレアチンが女性ホルモンの影響で筋力を維持しづらい女性の体の筋力ダウンも抑制してくれます♪
他にも、
●「ブラックジンジャー」「L-カルニチン」「α-リポ酸」のダイエット成分
●健康維持を助ける「ビタミンB1」、抗酸化作用を持つ「ビタミンC」
●女性にうれしい「葉酸」
などのダイエットに効果的・女性に嬉しい栄養素が配合されています(*´∀`)
効果的な飲み方・タイミングは、、、
●運動する日は、トレーニングの15分前に飲む!ボディメイクのサポートをしてくれます。
●運動しない日は、毎朝7時とか出勤前など時間を決めて飲む!運動できない日も、トリプルビーで栄養を補ってあげると筋肉の回復が早まります。
何より大切なのは毎日続けることなので、飲み忘れないことを意識してくださいね(*´∀`)
BBBトリプルビーが入っている箱の内側に、お召し上がりチェックカレンダーがついているので、取り出す時にチェックと日付を書くと飲み忘れを防げます♪
BBBトリプルビーの特典DVD・家トレの内容は?
BBBトリプルビーを始めてみようかな。。。と思った時に特典の家トレDVDがどんな内容か、自分にできそうかどうか、どんな効果が得られるのか気になりますよね!
こちらの章では、家トレDVDの内容や疑問点、実践してみた私の感想をお伝えしていきます(*´∀`)
家トレDVDの1か月目の内容!家トレは20分でOK
家トレDVDの内容は、トレーニングの前後にストレッチがあり、トレーニングは有酸素運動と無酸素運動(筋トレ)をミックスして行う構成になっています。
トレーナーによると、有酸素運動で体を温めながら、筋トレをすれば安全かつ効果絶大とのこと♪
無酸素と有酸素の両方を行うことで、美しく健康になれるんですね(*´艸`*)
●家トレ1カ月目の内容●
ストレッチ(ウォームアップ)
家トレ1-1(二の腕・背中)
家トレ1-2(体幹周り)
家トレ1-3(ヒップ・脚)
ストレッチ(クールダウン)
DVDのメニューから全てのメニューを通してもできますし、鍛えたい部位のトレーニングメニューだけを選ぶこともできます(*´∀`)
そして、家トレの時間は、
約20分と短時間‼これなら、続けていきやすいですね!
家トレするのに必要なスペースはヨガマット一枚分あればOK!
床に手をつく動きがあるので、負担のないようにマットなどを敷くのがおススメです。
家では、ヨガマットを敷いています。この広さでピッタリトレーニングできました♪
家トレをやってみて感じた個人的な効果や感想
家トレをやってみてまず一番に感じたのは、汗の量でした!各トレーニングの動きはシンプルで時間も短いのにこんなに汗をかくだなんて本当にびっくりしました。
BBBトリプルビーには血行促進・脂肪燃焼のダイエット成分が入っているので、そのおかげもあるかと!
そして、はじめて家トレを実践した次の日に全身びっくりするくらいの筋肉痛が!その筋肉痛は4日間続き、私本当に筋肉なかったんだな~と実感(´;ω;`)
でも、逆に考えればそれだけ筋肉を鍛えられているという事なので「これは本当にすごいトレーニングだー!」と感動しました(*´艸`*)
最初の筋肉痛はびっくりしたのですが、トレーニングを日を空けて2回、3回としていくうちに筋肉痛が起きることもなくなり、今はやらないといられないくらい病みつきになってしまいました♡
BBBトリプルビーには疲労回復の成分も入っているので、家トレをしない日もしっかり飲みました!
家トレとトリプルビーをはじめてから浮腫みにくくなったり、知人に「なんか顔スッキリした?」なんて言われたことも!
ストレス発散になるのと、よく眠れるようになったのも良かったです(*´艸`*)
BBBトリプルビーを飲み続けて感じたメリット・デメリット
私がBBBトリプルビーを飲んで感じたメリットとデメリットをまとめてみますね。
購入前にぜひ参考にしてみてくださいね(*´∀`)
BBBトリプルビーのメリット
✔脂肪の燃焼力がアップするので、痩せる効果が期待できる
✔効率よく筋肉がつき、疲労の回復が早い
✔初回は540円(税込)で始められる
BBBトリプルビーは、HMB成分&クレアチン成分が効率的に取れるので、基礎代謝もアップ!ボディメイクの強い味方になってくれますよー♪
また、サッと水なしで飲めるのも魅力ですね!
BBBトリプルビーのデメリット
✔筋トレ・運動と一緒に併用しないと効果が低い
✔続けるには値段が高い
BBBトリプルビーは飲むだけですぐ満足できることは難しいです。
運動や筋トレと併用して、ほどよい筋肉をつけてあげて基礎代謝を上げ、じっとしていても痩せやすい身体づくりに効果を発揮してくれます。
脂肪燃焼しやすい体にするため、運動と併用してある程度は飲み続けることが大切になってくるので、継続することがデメリットに感じる人もいるかもしれないと思いました。
BBBトリプルビーの世の中の40代口コミ・評判まとめ
BBBトリプルビーを実際に飲んだ40代(アラフォー)の方の口コミをまとめました!
40代(アラフォー)で効果を感じた口コミ
ちなみに、食事はいつも通り+トリプルビーに甘えて間食は普段より食べての結果です。
目指せ−10キロ目指して頑張ります。
41歳 女性
出典:ダイエットカフェ
体脂肪率も6%減で身体が締まってきました。
家トレは20分以内で終わるので時間が無い人でも続けられると思います。
あと4ヵ月。まだまだ頑張ります。
40歳 女性
出典:ダイエットカフェ
49歳 女性
出典:ダイエットカフェ
✔食事制限なく体重が減った
✔汗がたくさん出て代謝が良くなった
✔体脂肪が減り体が引き締まった
✔お腹がボテッと出なくなった
40代(アラフォー)で効果を感じなかった口コミ
粉は、指定通り運動前の30分だったなな?に、服用してました。、
筋トレなどが元々好きな人にはむいているかも?
運動嫌いな私には苦痛でした。
45歳 女性
出典:ダイエットカフェ
たしかに飲みやすいし運動する前に飲むと汗がたくさん出た。が、家事をやるだけで痩せていくなど夢のような事は起きなかった。ただ汗が沢山出るようになるので飲んで運動を継続出来たら、ただ運動するだけよりは痩せれたかもしれない。
37歳 女性
出典:ダイエットカフェ
✔運動嫌いにはハードだった
✔飲むだけで痩せたいタイプの人にはおすすめできない
✔家事をやるだけでは痩せない
BBBトリプルビーは運動と組み合わせながら、ボディメイクをするサプリメントなので運動が苦手だったり飲むだけで痩せたい人には効果は感じられなかったようです。
BBBトリプルビーがおすすめの人
実際に私が購入してみて、BBBトリプルビーをおススメできるのはこういった人だなと感じました。
✔ただ体重を減らすのではなく体型を引き締めたい人
✔食事制限はしたくない人
✔生活に運動を取り入れられる人
✔見た目も若返るダイエットをしたい人
BBBトリプルビーは、食事制限はせず運動を取り入れて継続しながらボディメイクしたい人にピッタリのサプリです。
なので
✔即効性を求める
✔継続利用することに抵抗がある
✔ボディメイクにお金をかけたくない
と思う人には購入はおすすめできませんね。
サプリメントは飲み続けることで力を発揮するものなので、早く結果を出したい人や続けることが苦痛に感じる人には向いていません。
理想の体型になるまで、BBBトリプルビーと一緒に駆け抜けたい!あきらめたくない!という想いがある人には向いてます♪
BBBトリプルビーは女性の為に作られたHMBサプリだからダイエットサポート成分と、美容サポート成分もたっぷりなのも嬉しいですよね♪
引き締まった体型でいくつになってもオシャレを楽しめたら最高ですよね(*´艸`*)
BBBトリプルビーの一番安い販売店は?公式サイト・amazon・楽天で値段を比較!
販売店 | 価格 | DVDボックス |
楽天 | 7,180円 (税込) | なし |
Amazon | 7,998円 (税込) | なし |
公式サイト | 初回限定540円 (定期購入) | あり |
BBBトリプルビーを最もお得に購入できる販売店は公式サイトになります。
公式サイトでは、サプリ単品通常価格9,331円(税込)が初回限定で540円94%OFF(税込)の価格で家トレDVDボックス付きで購入できます。
定期購入は4回以上の継続が必要になりますが、2回目以降もずっと25%OFF・送料無料でずっとお得に続けられますよ♪
さらに、20日間全額返金保証も付いていることもポイントです!
筆者がBBBトリプルビーを公式サイトで購入した決め手はココでした!
効果が全く感じられなかったら4カ月も続けられないなぁ。。と思ったのですが、20日間全額返金保証がついていることで安心して購入することができました(*´∀`)
BBBトリプルビーの20日間全額返金保証の利用手順と注意点を詳しく解説!
BBBトリプルビーをしっかり使用した上で、「満足のいく変化を実感できなかった」となった場合は、初回(定期1回目)に限り10日以上使用のうえ商品到着日から20日以内の申請で、「開封後・全て飲用済み」でも全額返金されます。
20日間全額返金保証の利用手順
手順① ●初回商品到着後20日以内に電話または、問い合わせフォームから全額返金保証制度を受けたいことを連絡をする。
連絡先:0570-069-876(10:00~18:00 土日祝休み)
問い合わせフォームはコチラ
※20日間返金保証申し込みフォームログイン方法を案内してくれます。
手順② ●下記の専用フォームから返金保証制度の申し込みをします。
BBBトリプルビー20日間返金保証専用ページはコチラ
※申し込み後、ツインガーデンカスタマーセンターから返送先住所がメールで送られてきます。
手順③ ●20日間返金保証申し込みフォーム申請後、1週間以内に返品先住所まで返品する。
●開封後のBBBサプリメント(ご利用が必須)
●DVD-BOX・DVDディスク
●お買い上げ明細書
●20日間返金保証申請書をダウンロードし、通帳のコピーを貼り付け返品物に同梱
(返品送料はお客様負担)
手順④ ●返品が確認でき次第返金の手続き開始、商品代が返金(返金処理の完了までは1ヶ月ほどかかることがある)
20日間全額返金保証の注意点
✔商品到着日から21日以降の場合は対象外
✔事前連絡なしで商品を返送しない
✔BBBトリプルビーのパッケージは保存しておく
✔お買い上げ明細書は保存しておく
✔返送前に必ず返送物を確認する
✔20日間返金保証申請書に通帳コピーを貼り付け同封するのを忘れずに
一つでも不備があれば全額返金保証は対象外となってしまうので、上記注意点はしっかりと覚えておいてくださいね!
20日の全額返金保証がついていると安心して試す事ができますし、しっかり保証がついているのは商品力に自信があるということも感じられますね(^^♪
BBBトリプルビーの定期便「トクトクコース」は簡単に解約できる?手順と注意点を解説
BBBトリプルビーを飲むなら、単発で購入するよりもだんぜん定期コースがお得なのですが、定期コースの場合は初回を含めて4回は継続することが条件となるので注意が必要です!
4回(4ヶ月)の継続を約束する代わりに、初月が特別価格、2ヶ月目以降の価格が通常単品価格よりもお得に続けられるコースになっているんですね。
BBBトリプルビーのトクトクコース(毎月自動お届けコース)を休止・解約をする場合、4回目(4ヶ月目)の商品を受け取った後、次回の発送日の7日前までに電話にて休止・解約連絡をする必要があります。
《注意点》
●メールやファックスでは解約できません。電話のみ!
●配送予定日の7日前を過ぎた場合は、商品の発送準備に入ってしまうので休止不可能。
●次月の商品発送日に関しては、ユーザーによってバラバラなので「ツインガーデンカスタマーサポート」で問い合わせください。
連絡先:0570-069-876
(10:00~18:00土日祝休み)携帯・スマホからもOK
ちなみに、5回目からは数量変更や配送周期の変更(2週間毎・20日毎・2カ月毎・3カ月毎)が自由にできるので、「今月はあんまり飲んでなくて余っちゃったな。。」という時は、次回配送日の7日前までにコールセンターに電話すれば、配送予定日を変更してもらうこともできますよ!
逆に、一旦休止したけど、また飲み始めたい!!という人も、再度コールセンターに電話すれば再開可能です(*´∀`)
「トクトクコース」は4回目を待たずに途中解約はできる?
「トクトクコース」をどうしても続けられない。。。4回目を待たずに定期コースを途中解約したい!となった場合、 次回の発送日の7日前までに【ツインガーデンカスタマーサポート】まで連絡することで、定期コースから通常便へ変更となります。
《注意点》
トクトクコースは4回(4ヶ月)の継続を約束する代わりに、初月が特別価格、2ヶ月目以降の価格が定価よりお得に続けられるコースなので、途中解約の際は、代金に差額が生じるので、その差額分を支払いする事で通常便への変更となります!
もし、1カ月で途中解約するとなった場合、
通常便は1袋9,331円(送料600円)
初月の特別価格は540円送料無料なので、初月分は9391円の差額分が発生する計算になります!(あくまでも初月分の計算です)
トクトクモニターコースは、4回までの受け取り合計金額が21,534円(税込)送料無料で、1カ月5,383円で試すことができます。
ダイエットはある程度継続してく必要があるので、4カ月継続はとても良い期間だと思いますし、お得に試せるので途中解約をしてしまうのはもったいないな~と思います!
もし返金保証があっても不安だという人は最初から単品購入するのがおすすめです。
BBBトリプルビーの気になる疑問に回答!購入前に解消しておこう
BBBトリプルビーのよくある質問と、それに対する回答をまとめました。
購入前に確認して疑問を解消しておきましょう!
BBBトリプルビーは妊娠中・授乳中に飲んでも大丈夫?
BBBトリプルビーは、薬ではなく栄養機能食品なので大丈夫です。
葉酸やビタミンB群など妊娠中に摂取したほうが良い栄養素を含有しているので、栄養補給として継続的な飲用をおススメ。
ただし、妊娠中・授乳中の過度な減量(ファスティング)目的での使用は控えてください。
栄養バランスの整った3食の食事を摂ったうえで飲用しましょう!
BBBトリプルビーは薬との飲み合わせはある?
BBBトリプルビーは、薬ではなく食品なので基本的には問題なし。
万一心配な場合はかかりつけのお医者さんか薬剤師まで相談のうえで、使用してください。
BBBトリプルビーはプロテインと何が違うの?
BBBトリプルビーは、HMBとクレアチンを主に配合している商品です。
HMBとは、ボディメイクの重要な役割を担っています。
プロテインとは、プロテイン・タンパク質・アミノ酸・ロイシン・HMBでつくられていてHMBに変換されない余分なカロリーがあるので、プロテイン30杯分から吸収できるHMBはわずか3.5g。
BBBトリプルビーのHMBはプロテインに比べて早く吸収されるだけでなく、プロテインよりもずっと低カロリー(1包あたり)なので超効率的でスタイルアップを目指す人におススメ。
また、クレアチンは高強度の運動効率アップをサポートするだけでなく、ボディキープをサポートしてくれるので女性の方におススメです!
BBBトリプルビーは安全性は大丈夫?
BBBトリプルビーは国内有数のGMP認定工場で、原材料から完成に至るまで厳格な基準のもと製造。
また、原料のHMBは純国産の原料を使用していて安全性は万全です!
BBBトリプルビーはどれくらいで実感できる?
BBBトリプルビーは個人差があるので一概には言えませんが、モニター結果を見ると早くて1カ月、遅くとも3~4カ月で実感する方が多いようです。
早めに結果を出したい方はBBBトリプルビーを摂取した後に、エクササイズなど適度な運動を取り入れることをおススメします!
あまり時間が取れない方はエレベーターではなく階段を使用するなど、日常生活の中にプラスαの運動を取り入れる工夫をすると◎
BBBトリプルビーを試して私が実感できた効果を口コミ・まとめ
✔顆粒で飲みやすく続けやすい
✔体力がつき疲れにくくなった
✔日々のストレスを感じにくくなった
✔よく眠れるようになった
✔理想の自分に近づいてきて毎日楽しい
アラフォーの私自身がBBBトリプルビーを飲み続けて、実感できた効果や感じたことを紹介してきました。
BBBトリプルビーは運動やトレーニングを取り入れながら行う事で、より満足のいく結果を得ることが期待できると思いますよ(ノ´∀`*)
あなたもぜひこのブログを参考に、自分に最適なダイエット探しをしてくださいね♪
BBBトリプルビーを始めようか悩んでいる人の、参考になれば嬉しいです!
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